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范世琦的身高(gā(👪)o )给他带来了一(📌)些体能上的挑战，如(👶)灵活(👦)性和爆发(fā )力的(⏩)训练。为(wéi )了(le )克服这些挑(🧛)战，他进行(🖍)了(🗽)大(🍍)量的体能训练(👮)，包括(🐋)柔韧(🦗)性训练(📓)(liàn )、爆发力(🍝)训(👹)练和(🤼)核心力量训练。范世琦的体能(néng )训(✌)练不仅提高了(le )他(tā )的篮球(🍦)表(biǎo )现，还有助于预防运动损伤。他的体能训练(🔘)经验告诉我(🎗)们，身(shēn )高巨人(🎶)也(yě )需要注(zhù )重(🦌)全面(🎻)的(🦊)体(tǐ(🥀) )能素质。

小(➿)时(shí )候看完只留(💗)下恐(kǒ(🍫)ng )惧、(😀)惊吓的情绪，现在(zài )终于(👲)看懂(🈸)了，准备重(chóng )温一遍，也是(👯)给即将(🕚)步入社会的自己(🐋)提个(gè )醒，谢谢解读😘👍(😹)