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要实现(🗺)梦境觉醒，我们(🍇)可以(🐇)尝试一些(💼)方法。一(⛽)种常用的方法是通过“梦境日(💇)志”来记录我们的梦境(jìng )，这样可以增(zēng )强我们对梦(mèng )境的(🔓)记(🍜)忆和觉察能力(🐙)(lì )。进行一些(🌀)梦(mèng )境入门练习(xí )，如通过(guò )反复(📜)问(wèn )自(zì(🏆) )己“我正在做梦吗？”来培(🚉)养梦境觉(🧓)醒的(🏯)习惯。

好像确实是(shì(📇) )这(🔪)样 别人(rén )看(👣)起(🛤)来是(♍)你不(🎛)知(zhī )足 可你就(🖥)是知道这种生活不对劲